Bà Đẻ Nên Kiêng Làm Việc Nhà Bao Lâu

Bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu để cơ thể phục hồi tốt nhất, tránh mắc các bệnh hậu sản? Ở bài viết này, Mẹ Và Bé Thảo Duyên sẽ chia sẻ với các bạn thời gian kiêng cữ làm việc nhà phù hợp nhất.

bà đẻ kiêng làm việc nhà bao lâu
Bà đẻ kiêng làm việc nhà bao lâu là tốt nhất

Phụ nữ sau sinh cần kiêng cữ rất nhiều để cơ thể có thời gian phục hồi và tránh mắc các bệnh hậu sản.

Và kiêng làm việc nhà cũng là một trong những kiêng cữ sau sinh cần thiết.

Tuy nhiên, rất nhiều mẹ sau sinh phải 1 mình chăm con và không có ai phụ giúp.

Nên họ phải tự mình làm việc nhà, dọn dẹp, nấu cơm, giặt giũ quần áo từ rất sớm.

Bà nội, bà ngoại chỉ có thể giúp đỡ trong thời gian ngắn lúc mới sinh.

Một số mẹ khác thì có người phụ giúp, nhưng mà lại phải kiêng cữ nhiều quá và lâu quá nên buồn chán, ngứa ngáy chân tay.

Vậy thì,

Bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu là tốt nhất?

Theo khoa học, sau 6 tuần đầu sau sinh, cơ thể mẹ sẽ phục hồi sức khỏe.

Do đó, bà đẻ nên kiêng làm việc nhà trong 6 tuần đầu (42 ngày) sau sinh.

Nhưng thông thường, các mẹ thường kiêng khoảng 1 tháng đầu sau sinh.

Sau tháng đầu tiên, các mẹ sau sinh có thể làm việc nhà bình thường.

Tuy nhiên, làm việc nhà ở đây không có nghĩa là mẹ làm việc gì cũng được.

Mà mẹ chỉ nên làm những việc phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân, ví dụ như nấu cơm, rửa bát, giặt giũ nhẹ…

Còn những việc nặng thì nên căn cứ vào thể trạng của từng người.

Ví dụ như vừa nấu cơm, giặt giũ, lại lau cả 5 sàn nhà rộng 100m2 một lúc thì không nên.

Mà mẹ nên chia nhỏ công việc ra để xử lý.

Phụ nữ sau sinh chỉ nên làm những việc trong khả năng của mình, nếu mẹ thấy quá sức thì nên nhờ giúp đỡ.

Như vậy là qua bài viết này các bạn đã biết được bà đẻ nên kiêng làm việc nhà bao lâu là tốt nhất.

Ngoài việc kiêng làm việc nhà sau sinh, phụ nữ sau sinh cần kiêng cữ rất nhiều vấn đề khác.

Các bạn tìm hiểu thêm về những kiêng cữ sau sinh tại bài viết sau:

KIÊNG CỮ SAU SINH THEO DÂN GIAN

Xem thêm những kinh nghiệm chăm sóc mẹ sau sinh TẠI ĐÂY

Groups chia sẻ kinh nghiệm, khó khăn, vướng mắc khi nuôi con sữa mẹ:

Hội Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ – NHÀN TÊNH

Thảo Duyên – Blog Con Mọn

Bình Luận