Bài 10: Cách Kích Sữa Khi Bé Chịu Ti Mẹ Trực Tiếp Và Ti Cạn Sữa Cả 2 Bên Ngực

Lưu ý về cách kích sữa khi bé chịu ti mẹ trực tiếp

Lưu ý về cách kích sữa khi bé chịu ti mẹ trực tiếp

Với những bé bú mẹ trực tiếp thì điều mẹ cần quan tâm nhất chính là khớp ngậm đúng.

Vì khi bé chỉ ngậm đầu ti bé sẽ không bú được nhiều sữa.

Khi bé ngậm đúng khớp ngậm thì bé mới bú được hiệu quả.

Nhưng nếu ngậm sâu quá bé sẽ bị ẹo.

Thế nên khớp ngậm đúng là chìa khóa để bé bú mẹ hiệu quả.

Xem thêm: Khớp Ngậm Đúng Là Gì – 6 Bước Để Tập Cho Bé Bú Đúng Khớp Ngậm

Nếu như bé nhà bạn ti mẹ trực tiếp, mỗi lần ti bé đều ti cạn sữa ở cả 2 bên ngực, tức là mỗi lần bú xong thì ngực mẹ mềm hẳn đi và còn ra rất ít sữa, thì mẹ có thể áp dụng các cách kích sữa trong bài này.

Cách 1: Kích sữa bằng cách cho bé bú mẹ trực tiếp hoàn toàn

Kích sữa bằng cách cho bé bú mẹ trực tiếp hoàn toàn

Cho bé bú mẹ trực tiếp hoàn toàn chính là cách mà trước đây mình đã kích sữa thành công.

Từ khoảng 1 tuần sau sinh mình đã duy trì uống trà vằng hàng ngày nhưng mà lượng sữa tăng lên rất ít, hôm nào uống thì thấy ngực căng căng hơn chút xíu.

Hôm nào ngại pha thì ngực mềm hơn chút xíu.

Nói chung không cải thiện được lượng sữa.

Mình cũng sử dụng cốm lợi sữa và ngũ cốc lợi sữa nhưng cũng không ăn thua.

Xong rồi mình biết đến kích sữa, thì mình bắt đầu sử dụng máy hút sữa bằng tay để hút.

Cái máy hút tay này là mình mua từ trước lúc sinh, dự định là để đề phòng trường hợp không biết con có bú được không thì hút ra để đút cho con.

Giờ ít sữa nên mang ra hút sữa để kích sữa.

Dùng máy hút tay thì nó nản vô cùng.

Vì tốn thời gian, mà ngồi cứ phải cúi về phía trước mới hút được nên mình đau gãy cả lưng và thiếu ngủ.

Lúc đó mình muốn mua máy hút sữa điện đôi hút cho đỡ vất vả, nhưng mà vì nó đắt quá, mà mình không biết là nó có hiệu quả hay không, bỏ ra mấy triệu mua máy nhỡ đâu sữa không tăng thì thấy tiếc tiền nên quyết định không mua.

Chứ hồi đó mình mà biết cách kích sữa đúng và biết rằng kích sữa bằng máy điện đôi sẽ hiệu quả hơn nhiều so với máy hút tay thì mình đã mua luôn rồi.

Vì bé bú sữa công thức rất là tốn.

Tiền để mua sữa công thức cho bé 1 tháng là đã đủ để mua 1 cái máy hút sữa điện loại tốt rồi.

Mình đã hút sữa cả tháng trời mà lượng sữa không tăng là bao nhiêu nên rất nản.

Đã rất nhiều lúc mình muốn bỏ cuộc, nhưng mà vẫn cố gắng hút sữa với hy vọng mong manh rằng sữa sẽ về nhiều hơn.

Sau đó 1 chuyện bất ngờ đã xảy ra, vào khoảng tầm 2-3 tháng tuổi, con mình bắt đầu nhá núm ti bình mỗi khi mình cho bé bú bình.

Lúc đó mình đang từ trạng thái cố gắng hút sữa mỗi ngày với hy vọng mong manh chuyển ngay sang trạng thái cố gắng dỗ con để con chịu ti bình.

Đút thìa con không chịu uống, bú bình thì con chỉ nhai thôi, thỉnh thoảng lơ mơ mới chịu bú bình, con bú thiếu nên đi tè giảm hẳn khiến mình rất căng thẳng, chỉ mong tìm ra cách nào mà con chịu bú bình.

Lúc đó mình chưa biết đến cách kích sữa bằng bộ câu sữa, chứ trong trường hợp của mình lúc đó kích sữa bằng bộ câu sữa là phù hợp nhất.

Tình trạng căng thẳng ngày càng tăng lên khi đến 1 ngày con từ chối ti bình hoàn toàn, làm cách nào bé cũng nhất quyết không chịu bú bình, đút thìa cũng cứ mím chặt miệng.

Sau khi đã tìm đủ mọi cách, từ việc thay núm ti khác, rồi đục lỗ ti to hơn, bóp sữa vào miệng con, dỗ dành thuyết phục, cho bú lúc lơ mơ ngủ, nhờ chồng cho bú bình các kiểu vẫn không được thì mình đành đầu hàng.

Và cuối cùng mình quyết định ôm con cho bú theo như mong muốn của con.

Lúc đó mình chỉ cho con bú duy nhất trong tư thế nằm.

2 mẹ con nằm ngủ cùng nhau, mình vén áo lên con thích ti bao nhiêu thì ti, còn mình thì nằm ngủ.

Lúc đó mình không hy vọng nhiều làm cách đó lượng sữa sẽ tăng đâu, mà trong đầu mình nghĩ là cứ cho con ti theo như con muốn để con biết là con sai, ti chán không có sữa, đói quá thì sẽ phải bú bình thôi.

Mất khoảng 2 ngày 2 mẹ con nằm ôm nhau suốt cả ngày như thế, chỉ thỉnh thoảng mình dậy uống nước đi vệ sinh và thay bỉm cho con thôi.

Lượng nước mình uống cũng giảm đi khá nhiều.

Con bú không đủ nên không đi ị, chỉ tè rất ít.

Nhưng mọi chuyện đã thay đổi khi kể từ ngày thứ 3 mình bắt đầu cảm nhận được lượng sữa tăng dần lên.

Mà khi thấy lượng sữa tăng lên, tâm trạng vui vẻ lạc quan hơn thì mọi chuyện lại trở lên tốt đẹp.

Khi không còn căng thẳng nữa thì lượng sữa lại càng dễ tăng lên.

Và khoảng nửa tháng sau mình đã đủ sữa cho con bú mẹ hoàn toàn, và con lại quay lại với nếp sinh hoạt EASY 3h.

Nếu các bạn đã ở đây thì sẽ không phải kích sữa một cách khổ sở giống như mình trước đây đâu.

Bởi vì có rất nhiều cách kích sữa khác nhau, mà cách nào cũng đã có rất nhiều mẹ kích sữa thành công, các bạn chỉ cần chọn cách kích sữa nào phù hợp nhất với bạn và khiến cả mẹ và bé đều thoải mái.

Với mỗi cách kích sữa mà bạn lựa chọn, bạn sẽ thử khoảng 7-10 ngày, nếu không có hiệu quả gì thì bạn nên thử cách khác (không phải chỉ cần 7-10 kích sữa là sẽ đủ sữa cho bé bú, mà sau 7-10 ngày nếu cách kích sữa đó hiệu quả với bạn thì lượng sữa nhất định sẽ được cải thiện hơn).

Cách kích sữa bằng cách cho be bú mẹ trực tiếp hoàn toàn phù hợp với những mẹ thuộc nhóm 1, mẹ thiếu ít hơn 100ml sữa 1 ngày, và mỗi lần ti mẹ con đều ti cạn sữa.

Những mẹ nào thuộc tình trạng giống mình, sữa mẹ có ít, con bú sữa công thức là chủ yếu, nhưng con bỏ bú bình, chỉ bú mẹ thôi thì cũng có thể kích sữa bằng cách này, nhưng sẽ hơi căng thẳng, mẹ kích sữa bằng cách 2, cho bé bú mẹ trực tiếp kết hợp với bộ câu sữa thì sẽ nhẹ nhàng hơn cho cả 2 mẹ con.

Nói đúng hơn là cách kích sữa bằng cách cho bé ti mẹ trực tiếp hoàn toàn phù hợp với tất cả mọi người, miễn sao bạn chỉnh được khớp ngậm đúng cho bé.

Xem thêm: Khớp Ngậm Đúng Là Gì – 6 Bước Để Tập Cho Bé Bú Đúng Khớp Ngậm

Theo cách này, mẹ sẽ ôm con cho bú theo nhu cầu bất cứ khi nào con muốn.

Giả sử ở cữ này mẹ cho con bú ngực bên trái trước, sau khi bú cạn ngực bên trái mẹ chuyển sang ngực bên phải, sau khi con bú cạn ngực bên phải mẹ lại cho con bú ngực bên trái lần thứ 2, sau đó chuyển sang bú ngực bên phải lần 2.

Ở cữ sau, mẹ sẽ cho con bú ngực bên phải trước, cứ luân phiên như vậy để lượng sữa 2 bên cân bằng.

Mỗi khi mẹ cảm thấy con đói thì sẽ cho con bú mẹ trực tiếp, sữa mẹ được sản xuất liên tục, nên bé cứ bú thì sẽ có sữa.

Đồng thời với việc cho bé bú mẹ trực tiếp hoàn toàn, mẹ sẽ cho con da tiếp da để tăng hoocmon tự nhiên, mẹ nào không dám da tiếp da thì cứ cho con nằm sấp trên người mẹ, và cho con nằm sấp vào những giấc ngủ ban ngày khi mẹ có thể quan sát con.

Và các mẹ sẽ sắp xếp thời gian mát xa cho bé, và vận động cho bé.

Việc cho bé nằm sấp, mát xa và vận động sẽ giúp bé ngoan hơn, ngủ tốt hơn, từ đó khiến bé bú tốt hơn.

Bé bú tốt hơn sẽ ngủ tốt hơn, mẹ sẽ yên tâm hơn, thoải mái hơn và lượng sữa sẽ tăng lên.

Đó là 1 vòng tuần hoàn đấy ạ.

Việc cho bé nằm sấp từ sơ sinh còn giúp bé hoàn thiện tủy sống, phát triển chỉ số AQ là chỉ số vượt khó, giúp bé luôn mạnh khỏe và vượt qua mọi nghịch cảnh.

Với cách kích sữa, này, những ngày đầu bé sẽ bú lâu hơn, bú lắt nhắt hơn, điều này sẽ giúp truyền tín hiệu đến cơ thể mẹ rằng bé đang cần nhiều sữa hơn, và để đáp ứng lại, lượng sữa của mẹ sẽ tăng lên.

Cách 2: Kích sữa bằng cách cho bé bú mẹ trực tiếp kết hợp với bộ câu sữa

Cách kích sữa bằng bộ câu sữa
cách kích sữa bằng bộ câu sữa
Bộ câu sữa tự chế

Bạn có thể tìm mua dây câu sữa tại các hiệu bán thiết bị y tế hoặc mua online tại đường link bên dưới nhé.

MUA NGAY

Kích thước dây câu sữa thường sử dụng là 5Fr, 6Fr hoặc 8Fr.

Dây câu sữa có thể dán trực tiếp lên bầu ngực (tại vị trí khóe miệng con giống hình trên) trước khi cho bé bú, hoặc luồn trực tiếp ngay trong lúc con đang bú mẹ.

Cách làm bộ câu sữa:

Cách làm bộ câu sữa

Cách luồn dây câu sữa:

Cách luồn dây câu sữa

Cách kích sữa bằng bộ câu sữa:

Mẹ thiếu nhiều sữa hay ít sữa, thậm chí mẹ mất sữa hoàn toàn đều có thể kích sữa bằng cách này miễn sao bé thích ti mẹ, và mỗi lần ti bé đều ti cạn sữa.

Cách này đặc biệt thích hợp với những bé từ chối ti bình.

Với cách này, mẹ sẽ cho bé bú sữa ngoài qua bộ câu sữa kết hợp với bú mẹ.

Đồng thời mẹ giảm dần lượng sữa ngoài đi, tăng thời gian bé bú mẹ.

Ví dụ:

Trường hợp 1, bình thường mẹ vẫn bổ sung 40ml sữa ngoài trong 1 cữ.

Bây giờ mẹ chỉ pha 30ml sữa ngoài thôi.

Khi bé đòi bú, giả sử mẹ cho bé bú ngực bên trái trước, khi bé bú cạn sữa ngực bên trái mẹ chuyển qua ngực bên phải, trong khi con đang bú ngực bên phải, mẹ dán dây câu sữa vào bầu ngực bên trái, con bú cạn sữa ngực bên phải rồi thì chuyển sang bú ngực bên trái để con bú sữa công thức qua bộ câu sữa, khi con bú hết sữa công thức mẹ sẽ rút dây câu ra và để bé tiếp tục bú mẹ, bé bú xong lại chuyển bé sang bú ngực bên phải lần thứ 2.

Mẹ cũng có thể luồn dây câu vào miệng bé trong khi bé đang bú mà không phải dán trước vào ngực.

Cữ sau mẹ lại cho bé bú ngực bên phải trước, rồi chuyển sang bên trái, rồi chuyển sang phải, cuối cùng lại chuyển sang trái.

Mẹ duy trì bổ sung 30ml sữa ngoài 1 cữ, sau khoảng 5-10 ngày tùy theo sự hợp tác của bé và tốc độ tăng sữa của mẹ thì mẹ sẽ giảm xuống chỉ bổ sung 20ml sữa ngoài 1 cữ thôi.

Mẹ giảm dần sữa ngoài xuống đến khi không cần bổ sung thêm sữa ngoài nữa tức là mẹ đã đủ sữa cho bé bú.

Trường hợp 2, mẹ bổ sung thêm 1-2 cữ sữa ngoài trong ngày, những cữ khác mẹ vẫn đủ sữa cho bé.

Ví dụ bình thường mẹ bổ sung 1 cữ duy nhất vào buổi tối là 100ml sữa ngoài, vì ban ngày mẹ vẫn đủ sữa cho con, nhưng đến tối mẹ lại không đủ sữa.

Trong trường hợp này mẹ cần chú ý đến nghỉ ngơi và thư giãn nhiều hơn, hoặc là ăn uống ngon miệng để bổ sung năng lượng và tăng hoocmon vào những lúc mẹ thấy thiếu sữa.

Vì khả năng rất cao là do mẹ mệt mỏi và căng thẳng sau 1 ngày dài vất vả khiến sữa bị ức chế.

Để kích sữa, mẹ vẫn làm như trên.

Giả sử ở cữ này, khi bé đòi bú, mẹ cho bé bú ngực bên trái trước, khi bé bú cạn ngực bên trái mẹ lại chuyển sang cho bé bú ngực bên phải, sau đó lại bú ngực bên trái lần 2, và bú ngực bên phải lần 2.

Cữ sau mẹ lại cho bé bú ngực bên phải trước, cứ luân phiên như vậy để lượng sữa 2 bên tăng đều nhau, ngực mẹ sẽ không bị lệch.

Vào buổi tối, ở cữ mẹ bị thiếu sữa, bình thường mẹ bổ sung 100ml sữa công thức, nhưng bây giờ mẹ chỉ pha 90ml sữa công thức thôi.

Khi bé đòi bú, giả sử mẹ cho bé bú ngực bên trái trước, sau khi cạn sữa mẹ chuyển qua ngực bên phải, trong khi bé đang bú ngực bên phải thì mẹ dán dây câu sữa vào ngực bên trái.

Bé bú cạn ngực bên phải rồi sẽ chuyển qua ngực bên trái để bú sữa công thức qua bộ câu sữa.

Khi bé bú cạn sữa công thức rồi, mẹ rút dây câu ra và tiếp tục cho bé bú mẹ trực tiếp đến khi nào no thì thôi.

Mẹ có thể dán dây câu sữa vào ngực mẹ ngay từ đầu cữ bú, hoặc luồn dây câu vào miệng con trong khi con đang bú đều được.

Hoặc hôm nào mẹ chán dây câu sữa rồi thì cứ đút thìa cho con cũng được, mẹ đút thìa trước cho con bớt đói, sau đó ôm con cho bú đến khi nào con no thì thôi.

Mẹ duy trì lượng sữa 90ml khoảng 5-10 ngày tùy theo sự hợp tác của bé và tốc độ tăng sữa của mẹ, sau đó mẹ sẽ giảm dần lượng sữa ngoài xuống còn 80, 70, 60, 50.

Khi mẹ không cần bổ sung sữa ngoài cho bé nữa tức là mẹ đã đủ sữa cho con.

Làm bộ câu sữa rất đơn giản, không hề lích kích tí nào đâu ạ.

Chúng ta chỉ cần sử dụng dây nuôi ăn cho trẻ sơ sinh, hay ống thông dạ dày , kích thước 5fr hoặc 6fr

Bé lớn hơn sẽ dùng dây to hơn, nhưng dây to hơn sẽ cộm hơn một số bé có thể không hợp tác.

Loại dây này bán nhiều ở các hiệu bán thiết bị y tế, đặc biệt là các hiệu ở gần bệnh viện sản hoặc mua online theo đường link mình chia sẻ ở trên.

1 dây sẽ dùng trong khoảng 5-7 ngày thì cần thay dây khác.

Trước khi sử dụng nên rửa sạch, dùng sữa mẹ tráng qua dây bằng cách sử dụng ống tiêm gắn vào ống thông rồi bơm dưới áp lực cao.

Đầu to sẽ cho vào bình sữa.

Đầu nhỏ luồn vào miệng bé, đầu nhỏ thường có 2 lỗ để sữa đi ra, nên khi luồn vào miẹng con mẹ cần luồn qua 2 cái lỗ này thì mới kín hơi, sữa mới vào được miệng con.

Mẹ có thể dán trực tiếp vào ngực trước khi bé ngậm ti, hoặc luồn dây vào miệng con trong khi con đang ti mẹ.

Khi luồn dây vào miệng con, mẹ luồn ngay ở vị trí khóe miệng, hướng lên vành tai trên của con.

Mẹ cầm gần sát ở đầu dây thì mới đủ cứng để đẩy vào nhé.

Nếu mẹ luồn đúng thì khi con mút, sữa sẽ tự động đi lên.

Để vệ sinh sợi dây, chúng ta dùng nước thật nóng để bơm rửa nhiều lần.

Không luộc sợi dây, cũng không tiệt trùng trong máy tiệt trùng để tránh làm cho sợi dây bị cứng và bị đục.

Sợi dây này mình dùng được trong 5-7 ngày khi thấy đầu nhỏ của sợi dây cứng quá thì mẹ nên thay dây khác.

Mẹ cũng sắp xếp thời gian cho bé da tiếp da với mẹ, nằm sấp ở những cữ ngủ ngày, mát xa và vận động cho bé như mình đã nói ở trên.

Cách 3: Kích sữa bằng cách cho bé bú mẹ trực tiếp kết hợp với cốc hứng sữa

Kích sữa bằng cốc hứng sữa

Dùng cốc hứng sữa có ưu điểm là đơn giản nhanh gọn không vướng víu.

Mẹ không mất nhiều công sức để vệ sinh, dùng đồng thời trong khi con đang bú mẹ nên mẹ có nhiều thời gian để nghỉ ngơi hơn so với hút máy.

Mặc dù tên là cốc hứng sữa nhưng cốc này có thể hút sữa bằng lực hút chân không tự nhiên, do đó có thể giúp mẹ tăng 18% lượng sữa.

Cách này phù hợp với những mẹ thuộc nhóm 1 và nhóm 2, tức là bé bú sữa mẹ là chủ yếu, lượng sữa công thức mẹ bổ sung cho con hàng ngày chiếm nửa non đổ lại so với tổng nhu cầu sữa của bé.

Đồng thời, bé có bú mẹ trực tiếp, và mỗi lần bú bé đều bú cạn sữa.

Theo cách này, mẹ sẽ dùng cốc hứng sữa để hút sữa ở 1 bên ngực trong khi bé đang bú bên ngực còn lại.

Ví dụ, ở cữ này mẹ dự định cho con bú ngực bên trái trước thì mẹ sẽ gắn cốc hứng sữa vào ngực bên phải xong rồi cho bé ti.

cách kích sữa
Cách kích sữa bằng cốc hứng sữa

Bé ti cạn ngực bên trái rồi thì mẹ lại gắn cốc hứng sữa vào ngực bên trái và cho bé ti ở ngực bên phải

Sau khi bé ti cạn ngực bên phải, mẹ tiếp tục cho bé bú ngực bên trái lần thứ 2 và sau đó chuyển sang bú ngực bên phải lần thứ 2.

Sau khi bú xong, nếu bé chưa no bụng nên quấy khóc thì mẹ sẽ lấy lượng sữa vừa hứng được đút cho bé bằng thìa hoặc bộ câu sữa chứ không nên dùng bình sữa.

Nếu bú xong mà bé ngoan không quấy thì lượng sữa hứng được mẹ đem cất tủ lạnh để dặm thêm cho bé ở những cữ bé đói.

Với cách này thì gần như lượng sữa mẹ hứng được sẽ đủ để đút cho con nên mẹ không cần bổ sung sữa công thức hoặc chỉ cần bổ sung rất ít.

Khi mà mẹ hứng được sữa, có sữa tích trữ cho con thì tinh thần mẹ cũng thoải mái hơn, từ đó cũng góp phần làm gia tăng lượng sữa của mẹ.

Mẹ cũng sắp xếp thời gian cho bé da tiếp da với mẹ, nằm sấp ở những cữ ngủ ngày, mát xa và vận động cho bé như mình đã nói ở trên.

Gợi ý những loại Cốc hứng sữa được Review tốt nhất:

Cốc hứng sữa Mama’s Choice – Giá tham khảo: 299.000 – 389.000 Đ

XEM NGAY

Cốc Hứng Sữa NatureBond – Giá tham khảo: 400.000 – 629.000 Đ

XEM NGAY

Cốc hứng sữa Cmbear – Giá tham khảo: 50.000 – 95.000 Đ

XEM NGAY

Cách 4: Kích sữa bằng cách cho bé bú mẹ trực tiếp kết hợp vắt sữa bằng tay

Kích sữa bằng cách cho bé bú mẹ trực tiếp kết hợp vắt sữa bằng tay

Cách này phù hợp với những mẹ thuộc nhóm 1, tức là mẹ bổ sung ít hơn 100ml sữa công thức cho con trong 1 ngày.

Khi bé có nhu cầu bú, ví dụ mẹ cho con bú ngực bên trái trước, sau khi bú cạn ngực bên trái mẹ cho con bú ngực bên phải, sau khi con bú cạn ngực bên phải mẹ lại tiếp tục cho bé bú ngực bên trái lần 2, rồi chuyển sang bú ngực bên phải lần 2.

Đồng thời với việc cho con bú theo nhu cầu, mẹ sẽ sắp xếp thời gian vắt sữa bằng tay để vắt được đủ lượng sữa cần bổ sung cho bé.

Ví dụ, bình thường mẹ vẫn bổ sung khoảng 90ml sữa công thức 1 ngày cho con.

Thì mẹ sẽ sắp xếp thời gian để vắt được ít nhất 90ml sữa mẹ, lượng sữa vắt ra này mẹ sẽ dùng để đút cho con và mẹ không cần bổ sung sữa công thức nữa.

Mẹ có thể vắt sữa vào bất cứ lúc nào mẹ rảnh, tốt nhất là sau cữ bú của bé khoảng 30-60 phút để đảm bảo lượng sữa cho cữ sau.

Hoặc ở cữ nào con ngủ lâu quá không bú thì mẹ vắt, mẹ không cần phải vắt đều giữa các cữ, mẹ vắt tay vắt máy đều được, miễn sao lượng sữa vắt ra đủ để đút cho con.

Mẹ cũng sắp xếp thời gian cho bé da tiếp da với mẹ, nằm sấp ở những cữ ngủ ngày, mát xa và vận động cho bé như mình đã nói ở trên.

Xem thêm: Bài 19: Cách Vắt Sữa Bằng Tay

Cách 5: Kích sữa bằng cách hút sữa 1 bên ngay trong khi bé đang bú bên còn lại

Kích sữa bằng cách hút sữa 1 bên ngay trong khi bé đang bú bên còn lại
cách kích sữa hút sữa kết hợp cho bé bú

Cách này rất phù hợp với những mẹ khó kích thích phản xạ xuống sữa, vì việc bé bú sẽ giúp mẹ tạo ra phản xạ xuống sữa 1 cách dễ dàng.

Chỉ khi mẹ tạo ra được phản xạ xuống sữa thì việc kích sữa bằng máy mới hiệu quả.

Xem thêm: Phản Xạ Xuống Sữa Là Gì? 9 Cách Kích Thích Phản Xạ Xuống Sữa

Giả sử ở cữ này mẹ cho con bú ở ngực bên trái trước, thì mẹ sẽ hút sữa ở ngực bên phải ngay trong lúc con đang bú.

Sau khi bé bú cạn ngực bên trái sẽ chuyển sang bú ở ngực bên phải, và mẹ lại tiếp tục hút sữa ở ngực bên trái.

Bé bú cạn ngực bên phải, mẹ lại cho bé bú tiếp ngực bên trái lần 2, lúc này mẹ không cần hút sữa nữa, sau đó lại cho bé bú ngực bên phải lần 2.

Sau khi bé bú xong, nếu bé chưa no bụng thì mẹ sẽ dùng lượng sữa hút ra đó kết hợp với sữa công thức để đút cho con bằng thìa, hoặc bằng bộ câu sữa cho con no bụng.

Và mẹ sẽ giảm dần lượng sữa công thức đút thêm cho con đi.

Mẹ cũng sắp xếp thời gian cho bé da tiếp da với mẹ, nằm sấp ở những cữ ngủ ngày, mát xa và vận động cho bé như mình đã nói ở trên.

Cách 6: Kích sữa bằng cách hút sữa sau khi bé bú mẹ

Kích sữa bằng cách hút sữa sau khi bé bú mẹ

Cách kích sữa này phù hợp với tất cả các mẹ có thể kích thích được phản xạ xuống sữa, mẹ thiếu nhiều sữa hay thiếu ít sữa đều có thể sử dụng.

Giả sử ở cữ này mẹ cho con bú ngực bên trái trước, bú cạn ngực bên trái thì chuyển sang bú ngực bên phải, con bú cạn ngực bên phải lại chuyển sang bú ngực bên trái lần 2, rồi chuyển sang bú ngực bên phải lần 2.

Sau khi con bú xong, nếu bé vẫn không no thì mẹ sẽ bổ sung thêm sữa ngoài cho con để con no bụng, con no bụng thì sẽ ngoan hơn và mẹ cũng có nhiều thời gian hơn để hút sữa.

Nếu con không chịu bú lần 2 thì cũng không sao, vì sau đó mẹ sẽ đi hút sữa thêm.

Nếu bé bú mẹ ít thì mẹ hút sữa với thời gian lâu hơn, mà nếu bé bú mẹ lâu thì mẹ chỉ cần hút khoảng 10 phút mỗi bên ngực là đủ.

Mẹ nên cố gắng hút sữa trong vòng 1 tiếng sau khi bé bú xong, tránh hút quá gần với cữ sau để đảm bảo lượng sữa cho bé bú trực tiếp.

Nếu hút quá gần với cữ sau thì sữa sẽ xuống chậm hơn có thể khiến bé khó hợp tác.

Ví dụ bé bú mẹ trực tiếp lúc 6h thì mẹ nên hút sữa trong khoảng thời gian từ 6h-7h.

Mỗi lần hút mẹ sẽ hút khoảng 10-15 phút mỗi bên ngực.

Mẹ nên hút sữa bằng máy hút điện đôi để có nhiều thời gian nghỉ ngơi và chăm con hơn.

Từ đó cũng góp phần làm lượng sữa tăng nhanh hơn.

Ở những cữ mà con quấy mẹ không hút được liền mạch thì cũng không sao.

Ví dụ đang hút được 5 phút mà con tè, con ị, hay con quấy thì tạm dừng lại, lúc nào bé ngoan thì lại hút tiếp, miễn sao cả mẹ và con đều vui vẻ thoải mái.

Mẹ cứ cố gắng làm tốt nhất có thể trong khả năng của mẹ.

Và nếu hút lắt nhắt vậy thì tổng thời gian mẹ hút 1 cữ cộng lại nên tăng lên 1 chút, ví dụ đáng ra hút liền mạch mẹ sẽ hút 15 phút, thì khi hút ngắt quãng như vậy mẹ sẽ hút khoảng 20-25 phút mỗi bên ngực.

Mẹ lưu ý, mẹ nên kích thích phản xạ xuống sữa lại mỗi khi hút sữa để việc hút sữa hiệu quả hơn.

Xem thêm: Bài 5: Phản Xạ Xuống Sữa

Mẹ cũng sắp xếp thời gian cho bé da tiếp da với mẹ, nằm sấp ở những cữ ngủ ngày, mát xa và vận động cho bé như mình đã nói ở trên.

Gợi ý top 5 máy hút sữa kích sữa tốt nhất được các mẹ tin dùng:

Máy Hút Sữa Medela Swing Maxi Flex – Giá niêm yết: 5.990.000 Đ

XEM NGAY

Máy Hút Sữa Medela Pump In Style Advanced – Giá niêm yết: 4.890.000 Đ

XEM NGAY

Máy Hút Sữa Spectra 9 Plus – Giá niêm yết: 2.880.000 Đ

XEM NGAY

Máy Hút Sữa Avent Hoa Tuyết – Giá tốt nhất: 5.212.000 Đ – 6.950.000 Đ

XEM NGAY

Máy Hút Sữa Unimom Minuet – Giá tốt nhất: 2.499.000 Đ – 2.880.000 Đ

XEM NGAY

Cách 7: Kích sữa bằng cách cho bé bú mẹ trực tiếp kết hợp Power Pumping

Power Pumping (còn gọi là Power Pump/PP) là cách kích sữa bắt chước cách bú gộp của bé sơ sinh.

Bú gộp có nghĩa là bé sẽ gộp những cữ nhỏ nhỏ lại thành 1 cữ lớn.

Ví dụ bé bú 5-10 phút, ngủ 5 10 phút, rồi lại dậy bú 5 10 phút rồi lại ngủ 5 10 phút.

Hoặc là bé bú 5 10 phút xong rồi tè, lại bú 5 10 phút xong rồi ị.

Các bé cứ bú những cữ nhỏ nhỏ như vậy trong vòng khoảng 1 tiếng, sau đó sẽ ngủ 1 giấc dài.

Phương pháp Power Pumping này cũng có nhiều biến thể khác nhau, tức là các mẹ tự điều chỉnh cho phù hợp với mình hơn, nhưng mà vẫn kích sữa hiệu quả.

Phương pháp Power Pumping không phù hợp với những mẹ có đầu ti nhạy cảm, và không nên kéo dài quá 3 tuần, vì 1 cữ hút sẽ kéo dài khoảng 1 tiếng sẽ khiến cho đầu ti mệt và quá sức, có thể tổn thương đầu ti.

Mà khi đầu ti bị đau sẽ ức chế phản xạ xuống sữa, từ đó việc kích sữa sẽ khó khăn hơn.

Khi kết hợp cho be bú mẹ trực tiếp với Power Pumping thì mẹ sẽ làm như sau:

Mẹ tìm ra 1 khoảng thời gian thích hợp nhất trong ngày, lúc con ngủ lâu, hay lúc mẹ có người phụ giúp trông bé để mẹ có thể hút sữa 1 cách thoải mái nhất vì cữ hút kéo dài khá lâu.

Với cách hút này mẹ cần sử dụng máy hút điện đôi.

Mẹ sẽ hút 20 phút, sau đó nghỉ 10 phút, lại hút 10 phút, rồi lại nghỉ 10 phút, rồi hút 10 phút nữa, tổng thời gian là 60 phút.

Mẹ thực hiện 1 lần duy nhất 1 ngày và lặp lại hàng ngày nhưng không kéo dài quá 3 tuần.

Cách thứ 2, là mẹ hút 15 phút, nghỉ 10 phút, lại hút 15 phút, nghỉ 10 phút, rồi hút 15 phút nữa, tổng thời gian là 65 phút, thực hiện 1 lần duy nhất 1 ngày.

Cách thứ 3, là mẹ hút 10 phút, nghỉ 10 phút, hút 10 phút, nghỉ 10 phút, lại hút 10 phút, tổng thời gian 50 phút, thực hiện 2 lần 1 ngày.

Mẹ cần chú ý không làm tổn thương đầu ti, nếu thấy đầu ti mệt và quá sức thì nên dừng lại.

Lượng sữa hút được mẹ sẽ cất tủ lạnh để dùng khi cần.

Nếu mẹ không hút được nhiều sữa cũng không sao vì việc hút như vậy sẽ giúp truyền tín hiệu đến cơ thể mẹ rằng lượng sữa đang bị thiếu, từ đó cơ thể sẽ tăng tốc độ sản xuất sữa lên.

Lưu ý: ở mỗi lần hút sữa mẹ nên kích thích phản xạ xuống sữa thật hiệu quả.

Ngoài cữ hút Power Pumping này, mẹ vẫn cho bé bú mẹ trực tiếp và bổ sung sữa ngoài như bình thường mẹ vẫn làm, nhưng mẹ nên tăng thời gian bé bú mẹ bằng cách sau:

Khi con có nhu cầu bú, giả sử mẹ cho con bú ngực bên trái trước, con bú cạn sữa thì chuyển sang bú ngực bên phải, bú cạn ngực bên phải rồi lại chuyển sang bú ngực bên trái lần 2, sau đó chuyển sang bú ngực bên phải lần 2…

Với những mẹ thuộc nhóm 3, tức là mẹ thiếu nhiều sữa, con bú sữa công thức là chủ yếu, thì mẹ cần hút sữa thêm

Mẹ sẽ hút sữa trong khoảng 1 tiếng sau khi bé bú xong.

Ví dụ bé bú lúc 6h, mẹ sẽ hút sữa từ 10-15 phút mỗi bên ngực trong khoảng thời gian từ 6h-7h.

Mẹ cũng sắp xếp thời gian cho bé da tiếp da với mẹ, nằm sấp ở những cữ ngủ ngày, mát xa và vận động cho bé như mình đã nói ở trên.

Tìm hiểu thêm về Power Pumping tại bài viết sau:

Phương Pháp Kích Sữa Power Pumping – PP Thần Thánh Gọi Sữa Về

***

Cách mát xa cho bé

Dầu mát xa cho bé mình thường sử dụng: Dầu Massage Baby Cửa Sổ Vàng

XEM NGAY

Cách mát xa cho bé sơ sinh
Cách mát xa cho bé sơ sinh

XEM TIẾP

Bài 11: Cách kích sữa khi bé không chịu ti mẹ

QUAY LẠI

Bài 9: Kích sữa trong tuần đầu sau sinh

Series “Hướng Dẫn Kích Sữa Từ A – Z”

Groups chia sẻ kinh nghiệm, khó khăn, vướng mắc khi nuôi con sữa mẹ:

Hội Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ – NHÀN TÊNH

Tư vấn viên sữa mẹ cộng đồng Thảo Duyên

Blog Con Mọn

Bình Luận