Kích Sữa L3 Là Gì – Cách Kích Sữa L3 Hiệu Quả

Phương pháp kích sữa L3 là gì, cách kích sữa L3 như thế nào, lịch kích sữa L3 ra sao, kích sữa theo L3 có hiệu quả không? Hãy cùng Mẹ Và Bé Thảo Duyên giải đáp trong bài viết này nhé!

Kích sữa L3 là gì?

Kích sữa L3 là mẹ áp dụng cách kích sữa bằng máy hút sữa theo lịch 3 giờ.

Có nghĩa là cứ cách 3 tiếng mẹ lại hút sữa 1 lần để kích sữa, giúp gọi sữa mẹ về nhiều.

Lịch kích sữa L3

Để sắp xếp được lịch kích sữa l3 phù hợp, đầu tiên bạn hãy xem lại lịch sinh hoạt của con xem có một giờ giấc chung nào không, sau đó đặt ra một lịch kích sữa cố định.

Nếu bé sinh hoạt giờ giấc lung tung thì cũng không sao cả, bạn cứ đặt ra 1 lịch kích sữa cố định và sau đó sẽ điều chỉnh dần cho phù hợp.

Ví dụ lịch kích sữa l3 như sau: 3h-6h-9h-12h-15h-18h-21h-0h

Song song với việc hút sữa l3, bạn sẽ ghi chép lại lượng sữa hút được và giờ hút sữa để theo dõi hiệu quả kích sữa.

cách kích sữa về nhiều
Lịch kích sữa theo phương pháp kích sữa L3

Theo như những thông tin bạn tìm được ở trên mạng, chắc hẳn bạn sẽ thấy ai cũng bảo rằng phải hút sữa đúng giờ đúng không?

Tuy nhiên, mình khẳng định với bạn rằng: hút sữa không cần đúng giờ.

Bởi vì mấu chốt của việc kích sữa bằng máy hút sữa không nằm ở việc hút đúng giờ, mà mấu chốt ở chỗ bạn có kích thích được phản xạ xuống sữa hiệu quả hay không.

Bạn kích thích phản xạ xuống sữa càng hiệu quả thì sẽ kích sữa thành công càng nhanh.

Khi bạn căn giờ và kích sữa đúng giờ, thì cơ thể bạn sẽ tạo ra phản xạ tiết sữa theo giờ.

Nhờ đó mà phản xạ xuống sữa được kích thích hiệu quả hơn, và bạn sẽ kích sữa thành công nhanh hơn.

Nhưng nếu bạn một mình chăm con không có ai phụ giúp, bé lại sinh hoạt giờ giấc lung tung khiến việc căn giờ hút sữa rất khó khăn, thì việc căn giờ hút sữa sẽ khiến bạn stress.

Mà khi bạn stress vì phải căn giờ hút sữa, thì phản xạ xuống sữa sẽ bị ức chế.

Khi đó, cho dù bạn có hút sữa l3 đúng giờ thì cũng khó có thể kích thích phản xạ xuống sữa hiệu quả.

Mà khi phản xạ xuống sữa không được kích thích hiệu quả thì bạn khó có thể kích sữa thành công.

Bằng chứng là rất nhiều người khi căn giờ hút sữa thì ngồi hút sữa đau gãy cả lưng mà vẫn ít sữa.

Nhưng khi chuyển sang hút sữa trong thời gian rảnh thì lại kích sữa thành công.

Chẳng qua họ không phải Blogger, cũng chẳng phải Youtuber nên bạn không biết đến họ mà thôi.

Lịch kích sữa l3 cố định, nhưng giờ hút sữa thì có thể linh hoạt, miễn là nó xoay quanh khoảng thời gian đã định trước là được nhé.

Xem thêm: Phản Xạ Xuống Sữa Là Gì? 9 Cách Kích Thích Phản Xạ Xuống Sữa

Kích sữa theo L3 có hiệu quả không?

Chỉ cần bạn kích sữa đúng cách thì chắc chắn sẽ kích sữa thành công.

Đa phần các mẹ khi kích sữa đều kích theo lịch l3, bởi vì nó là lịch kích sữa phù hợp nhất.

Kích sữa l2 thì sẽ hơi vất vả vì gần như cả ngày mẹ phải ôm máy hút sữa.

Còn kích sữa l4 thì cần kết hợp với Powerpuming mới có hiệu quả.

Bạn tìm hiểu thêm về phương pháp kích sữa Power Pumping tại bài viết bên dưới nhé!

Phương Pháp Kích Sữa Power Pumping – PP Thần Thánh Gọi Sữa Về

Nếu bạn kích sữa đúng cách theo lịch L3 mà kích sữa không thành công, thì hãy xem bài viết sau nhé:

Kích Sữa Không Thành Công Phải Làm Sao

Cách kích sữa L3 hiệu quả

Để nói về kích sữa bằng máy hút sữa thì chỉ gói gọn trong 1 câu: hút sữa càng thường xuyên thì sữa sẽ càng nhanh về nhiều.

Tuy nhiên, tại sao nhiều người ôm máy hút sữa cả ngày mà vẫn ít sữa?

Bởi vì họ chưa kích thích được phản xạ xuống sữa hiệu quả và chưa biết cách hút sữa hiệu quả bằng máy hút sữa.

Phản xạ xuống sữa sẽ quyết định thành công của việc kích sữa bằng máy hút sữa.

Xem thêm: Phản Xạ Xuống Sữa Là Gì? 9 Cách Kích Thích Phản Xạ Xuống Sữa

Cách Hút Sữa Hiệu Quả Bằng Máy Hút Sữa – 4 Sai Lầm Khi Hút Sữa

Hoặc cách kích sữa họ đang làm không phù hợp với họ.

Có rất nhiều cách kích sữa khác nhau mà không nhất thiết phải có máy hút sữa.

Xem thêm: 5 Cách Kích Sữa Phổ Biến

Hoặc họ chưa hiểu được bản chất của kích sữa, nên kích sữa sai cách.

Nếu bạn chưa hiểu được bản chất của kích sữa, chưa biết bắt đầu kích sữa từ đâu thì hãy học kích sữa lại từ đầu qua bài viết dưới đây nhé:

Hướng Dẫn Kích Sữa Từ A – Z

Điều Kiện Cần Và Đủ Để Có Nhiều Sữa

Groups chia sẻ kinh nghiệm, khó khăn, vướng mắc khi nuôi con bằng sữa mẹ

Hội Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ – NHÀN TÊNH

Tư vấn viên sữa mẹ cộng đồng Thảo Duyên

Blog Con Mọn

Bình Luận